我觉得张本兄妹真该换个教练,别再让父亲执教了!你有没有留意到,张本宇身形有点驼背,他教出来的一双儿女,也都个个脖子前探、背部弓起?长此以往,实在太影响体态观感了,往后还要谈婚论嫁的啊!
当然,我其实没必要操这份闲心。不少人也好奇,为什么好多乒乓球运动员看起来都有点驼背?
其实打球时身体前倾是乒乓球的标准预备姿势,压低重心,方便快速启动迎前。但正确的动作要领是背部本身要保持绷直。这点或许被外协队伍给忽略了!
可就算动作要领没错,常年数万次挥拍,再加上单侧发力,后背两侧的肌肉力量会逐渐失衡,打久了就慢慢养成了塌背缩脖子的习惯,甚至下场走路都改不过来。
最典型的就是开头提到的张本智和与张本美和,尤其是还处在发育阶段的张本美和,驼背的迹象已经十分明显,她天天忙着四处参赛,根本没人帮她纠正体态。另外,早田希娜的驼背也很突出,但她已经成年,很难再调整过来了。
要说训练的科学性,还得看咱们国乒,康复训练做得十分到位,比如樊振东、陈梦、孙颖莎,只有比赛时才会压低身体,场下走路时腰背依旧挺得笔直,真正落下驼背问题的人少之又少。
创牛配资提示:文章来自网络,不代表本站观点。